У значительной части лиц дивертикулез протекает без каких-либо
проявлений и выявляется случайно при обследовании кишечника по различным
другим поводам.
Какие продукты питания самые полезные из множества диет и диетических
научных исследований предлагает разобраться американский медик Фред
Ларсон. Одни диеты предназначены для похудения, другие - для
профилактики заболеваний, третьи - для занятий спортом.
Закаливание – испытанное средство укрепления здоровья. В основе
закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и
солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается
адаптация к внешней среде. В процессе закаливания совершенствуется
работа организма: улучшаются физико-химическое состояние клеток,
деятельность всех органов и их систем. В результате закаливания
увеличивается работоспособность, снижается заболеваемость, особенно
простудного характера, улучшается самочувствие.
Зеленый чай
испокон веков был любимым напитком жителей Китая, Японии и Индии.
Сейчас он распространён по всему миру. Установлено, что основной
лечебный эффект чая обеспечивают алкалоиды. Это всем известный кофеин и
его антагонисты - теобромин, нофилин, ксантин, гипоксантин и
параксантин. Все они есть и в черном и в зеленом чае. Причем в зеленом чае кофеина больше.
Зеленый чай
испокон веков был любимым напитком жителей Китая, Японии и Индии.
Сейчас он распространён по всему миру. Установлено, что основной
лечебный эффект чая обеспечивают алкалоиды. Это всем известный кофеин и
его антагонисты - теобромин, нофилин, ксантин, гипоксантин и
параксантин. Все они есть и в черном и в зеленом чае. Причем в зеленом чае кофеина больше.
Сырые
овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов,
способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые
соки). Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях.
